skip to main
|
skip to sidebar
Trenings-dagboka
tirsdag 12. februar 2008
Glenn, 2008-02-12, løping, 01:25:00
Treningstype: Friidretten på onnai.
Kommentar; 30 minutt oppvarming. 4*3000(dvs ca 2800 på meg) Dei gjekk unna på 10,45-10,25. Det funka ganske bra sjøl om var litt "tung" før start.
Terningkast; 5
2 kommentarer:
Anonym sa...
Kor lange pausa har du mellom desse 2800 metrane ?
14. februar 2008 kl. 10:33
Mål under 70
sa...
Ca 2 minutt
18. februar 2008 kl. 16:38
Legg inn en kommentar
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Bloggarkiv
▼
2008
(128)
►
november
(9)
►
oktober
(13)
►
september
(15)
►
mai
(5)
►
april
(7)
►
mars
(7)
▼
februar
(26)
Egil, 2008-02-27, Vekt/midje, 105,2 (111,5)
Roar, 2008-02-26, Løping, ca. 00:19:00
Egil, 2008-02-26, Vekt/midje, 106,2 (112,0)
Roar, 2008-02-25, Sykkel, 00:45:00
Roar, 2008-02-21, Løping, 00:31:00
Roar, 2008-02-20, Sykkel, 01:06:00
Roar, 2008-02-20, diverse, ca. 01:00:00
Roar, 2008-02-19, Skøyter, 01:30:00
Roar, 2008-02-18, Løping, 00:32:00
Egil, 2008-02-15, Vekt/midje, 106 (112,0)
Roar, 2008-02-14, Vekt, 105,4
Egil, 2008-02-14, Vekt/midje, 105,6 (111,9)
Roar, 2008-02-13, Vekt, 105,8
Glenn, 2008-02-12, løping, 01:25:00
Roar, 2008-02-12, Sykkel, ca. 00:55:00
Roar, 2008-12, Sykkel, ca. 00:45:00
Roar, 2008-02-12, Vekt, 104,8
Glenn, 2008-02-11, fotball, 01:30:00
Roar, 2008-02-11, Gange, ca. 01:05:00
Glenn, 2008-02-10, løping, 02:45:00
Glenn, 2008-02-07, løping, 01:08:00
Glenn, 2008-02-07, fotball, 01:15:00
Roar, 2008-02-07, Sykkel, 00:25:00 - ergometer
Glenn, 2008-02-06, fotball, 01:05:00
Glenn, 2008-02-05, løping, 00:50:00
Glenn, 2008-02-04, fotball, 01:30:00
►
januar
(46)
►
2007
(189)
►
desember
(35)
►
november
(11)
►
oktober
(36)
►
september
(59)
►
august
(48)
Bidragsytere
Mål under 70
Polarbear
Roar
arn
2 kommentarer:
Kor lange pausa har du mellom desse 2800 metrane ?
Ca 2 minutt
Legg inn en kommentar