Egil , 2007-09-11 , Dans - Sving , tid: ca 1:10:00

Treningstype: Dansekurs+sosialt - Sving - på UiS
Varighet: 70 min lav+ til middels aktivitet
Ca-puls: N/A tipper 140
Intensitet: 4 : middels -

Treningspoeng: 5

Kommentar:
Dansekurs, time 1 på Sving3 - ble mest repetisjon for meg.

Følelse:
Følte ikke jeg fikk særlig treningseffekt av det egentlig, - men det er da bevegelse - og sosialt :-)