Treningstype: Ergometersykling
Varighet: 01:11:48
Snittpuls: 140
Max-puls: 153
Intensitet: Middels til lav
Kommentarer:
Har vært syk for noen dager siden, og har kjent det endel i knærne etter fotballen på søndag, så jeg tok det relativt med ro.
Men fikk fin respons fra kroppen -- litt tungt i begynnelsen, men det kom seg.
Fin økt.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar