tirsdag 18. september 2007

Roar, 2007-09-18, Sykkel, 01:11:48 - ergometer

Treningstype: Ergometersykling
Varighet: 01:11:48
Snittpuls: 140
Max-puls: 153
Intensitet: Middels til lav

Kommentarer:
Har vært syk for noen dager siden, og har kjent det endel i knærne etter fotballen på søndag, så jeg tok det relativt med ro.

Men fikk fin respons fra kroppen -- litt tungt i begynnelsen, men det kom seg.

Fin økt.

Ingen kommentarer: