Treningstype: Sykkeltur Kåsen-Nærland-Bore-Orre-Horpestad-Braut-Kåsen
Varighet: 1t 26min 30 sek
Intensitet: Ganske høg
Gjennomsnitt fart; 31,12
Lengde; 4,5 mil
Terningkast; 5
Kommentar: Dette var første sykkelturen på lang lang tid og det gjekk over all forventning. Når eg var komt til Nærland (ca 9-10 km). Såg eg at gjennomsnittet av nesten 30. Etter dette var fokus på å halda farten opp. Ellers var det heilt greie sykleforhold. Litt vind er det jo alltid med sjøen.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar